در این روزهای پاییزی بیماری های وروسی شیوع بیشتری دارند. یکی از شایع ترین عوارض بیماری های پاییزی تجمع خلط در گلو و سینوس ها و.. است که می تواند تا مدتها باقی مانده و شما را آزار دهد. یک راه آسان و سریع برای درمان خلط پشت گلو وجود دارد که به صورت مرحله به مرحه در ادامه توضیح می دهیم:

1. مقداری نعناع خشک شده را در یک لیوان بریزید.
2. آب جوش را روی نعناع های خشک شده ریخته و در لیوان را ببندید تا دم بکشد.
3. بعد از حدود 15 تا 20 دقیقه در لیوان را برداشته و مقداری عسل با آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا عسل کاملا حل شود.
4. دمنوش را صاف کرده و بنوشید.

این دمنوش تاثیر شگفت انگیزی در کاهش و درمان خلط گلو و بینی دارد. می توانید روزانه دو لیوان از این دمنوش را میل کنید و بنظر می رسد که اثر گذاری آن پس از 2 روز کاملا مشخص باشد.