عرق نسترن یکی از عرقیات گیاهی است که از گیاه نسترن و به روش تقطیر گرفته می شود. نسترن را احتمالا با نام گل نسترن بشناسید و در ذهنتان تصویری از گلهای کوچک، زیبا و خوش عطر آن داشته باشید. اما جالب است بدانید که این گیاه زیبا و معطر، که رنگ گلهای آن قالبا قرمز روشن، سفید و گلبهی می باشد، خواص طبی و درمانی متعددی نیز دارد که میزان اثر آن در عرق نسترن بیشتر نیز می شود.
عرق نسترن خواص متعددی دارد و در درمان بیماری های زیادی کاربرد دارد. از گیاه نسترن به صورت خشک شده و دمنوش نیز استفاده می شود اما بنظر می رسد که خاصیت و اثرگذاری عرق نسترن بیشتر است.
با ما همراه باشید و بعد از آگاهی از طبع عرق نسترن در طب سنتی، با خواص، مضرات و مصلح آن آشنا شوید تا بتوانید بهترین استفاده را از خواص آن ببرید.
طبع عرق نسترن چگونه است؟
آنگونه که از مطالعه منابع معتبر طب سنتی و نظر کارشناسان خبره این حوزه مطلع شده ایم، عرق نسترن طبع گرم و خشک دارد. مصرف عرق نسترن صفرا را بالا می برد به همین دلیل افراد صفراوی و دارای مزاج گرم و خشک باید بسیار محتاطانه مصرف کنند. در غیر اینصورت دچار غلبه مزاجی خواهند شد که عوارض متعددی در پی دارد.
برخی طبیبان نیز معتقدند طبع عرق نسترن معتدل و خشک است. در این صورت احتیاط مصرف آن برای گروه های مزاجی خشک بیشتر است.
خواص عرق نسترن در طب سنتی
- سرشار از ویتامین های C، B ،A، است.
- سرشار از اسیدهای چرب، پکتین، آنتی اکسیدان ها و فیبر است.
- سرشار از پتاسیم و کلسیم و نیاسین است.
- موجب التیام و تسکین دردهای رماتیسمی می شود.
- ورم مفاصل، آرتروز و آرتریت را درمان می کند.
- در درمان عفونت ادراری موثر است.
- بی خوابی و بدخوابی را کاهش می دهد.
- در درمان مشکلات معده موثر است.
- خواص ضد سرطانی دارد. و موجب کم شدن سلول های سرطانی می شود. به ویژه در درمان سرطان سینه موثر است و از تجمع سلولهای سرطانی در مغز پیشگیری می کند.
- سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهد.
- فشارخون بالا را کاهش می دهد.
- احتمال بروز سکته مغزی را کاهش می دهد.
- از ابتلا به بیماری های قلب و عروق جلوگیری می کند.
- از ابتلا به کبد چرب جلوگیری می کند.
- موجب کاهش سطح قند خون می شود. بنابراین در درمان دیابت و پیشگیری از ابتلا به دیابت موثر است.
- تپش قلب را کاهش می دهد و درمان می کند.
- نفخ معده را کاهش میدهد.
- با افزایش فعالیت کلیه ها امراض کلیوی را درمان می کند.
- مقوی و محافظ قلب است.
- بیماری کبوتری قلب را مانع می شود.
- از حملات و ایست قلبی جلوگیری می کند.
- با داشتن فیبر بالا در پیشگیری و درمان یبوست موثر است.
- مقوی معده است و به درمان زخم معده کمک می کند.
- درد و انقباض ماهیچه های معده را کاهش می دهد.
- به درمان اسهال نیز کمک می کند.
- موجب بهبود گوارش و فعالیت روده ها می شود.
- آرامبخش و شادی آور است.
- افسردگی را کاهش می دهد.
- اختلالات خواب را برطرف می کند.
- موجب تقویت اعصاب می شود.
- در درمان سنگ کلیه موثر است.
- از ابتلا به سنگ مثانه جلوگیری می کند.
- دستگاه ادراری را تقویت کرده و از بیماریهای مربوط به آن پیشگیری می کند.
- سوزش معده را تسکین می دهد.
- در درمان بیماری اسکوربوت موثر است.
- ادرار آور است.
- ملین است.
- سردرد و سرگیجه را درمان می کند.
- اسهال خونی را درمان می کند.
- در التیام زخم ها و سوختگی ها موثر است.
- موجب شادابی پوست و تقویت موها می شود.
- محافظ لثه و دندانهاست و مشکلات آن را بهبود می بخشد.
- مشکلات پوستی را برطرف می کند.
طریقه مصرف عرق نسترن
یک چهارم لیوان عرق نسترن را با یک لیوان آب مخلوط کرده و رقیق کنید. می توانید از مقداری عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید. حال از این شربت بین سه تا چهار لیوان در روز بنوشید و از خواص بی نظیر آن شگفت زده شوید.
عوارض و مضرات عرق نسترن
زیاده روی در مصرف آن موجب حساسیت و تحریک دستگاه تنفسی می شود. این حساسیت ممکن است به صورت تنگی نفس، سنگینی نفس یا سرفه بروز کند.
افرادی که بیماری های ریوی و تنفسی دارند باید در مصرف این عرق گیاهی محتاط باشند.
زیاده روی در مصرف آن موجب بی خوابی می شود.
سردرد، احساس خستگی، ابتلا به یبوست، ابتلا به سوء هاضمه، اسپاسم معده و اسهال و استفراغ از دیگر عوارض عرق نسترن است که در صورت افراط و زیاده روی در مصرف آن رخ می دهد.
مصلح عرق نسترن چیست؟
بهترین مصلح برای عرق نسترن، عرق کاسنی است.
