طب شناس
طبع و خواص لوبیا چشم بلبلی در طب سنتی|طبع لوبیا چشم بلبلی

طبع لوبیا چشم بلبلی در طب سنتی ایرانی و اسلامی + خواص، مضرات و مصلح

تاریخ انتشار: July 18, 2022

رای به این نوشته: 4.92/5 (791 رای)

لوبیا چشم بلبلی، با نام علمی (Black-eyed pea)، که با نام های دیگری از جمله لوبیا بلدی، در طب سنتی، و یا لوبا، در زبان هندی، شناخته میشود؛ یکی از انواع لوبیا و حبوبات میباشد. دلیل نام گذاری این لوبیا، شکل ظاهری آن بوده که لوبیای سفید، همراه با یک لکه ی سیاه رنگ کوچک بر روی آن میباشد.

لوبیا چشم بلبلی به دلیل مقاوت بالا در مواجهه با خشکی، در مناطق گرم آسیا، آمریکا، جنوب اروپا، جنوب ایران و همچنین در هندوستان پتانسیل رشد دارد.

علاوه بر آن، لوبیا چشم بلبلی به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی ویتامین A، ویتامین C، کلسیم، فولات و مواد مغذی مختلف، از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و به همین دلیل خواص و فواید بسیاری دارد که در این مطلب به بررسی آنها خواهیم پرداخت.

طبع لوبیا چشم بلبلی سرد است یا گرم؟

شاید برای شما هم سوال شده باشد که طبع لوبیا چشم بلبلی گرم است یا سرد؟ تر است یا خشک؟ در پاسخ به این سوال باید گفته شود، طبع لوبیا چشم بلبلی گرم و تر است.

خواص لوبیا چشم بلبلی در طب سنتی

لوبیا چشم بلبلی دارای خواص فراوانی است که در ادامه به شرح آنها خواهیم پرداخت:

طبع لوبیا چشم بلبلی
طبع لوبیا چشم بلبلی

لوبیا چشم بلبلی و دیابت

لوبیا چشم بلبلی منبع غنی از فیبر بوده و به همین دلیل برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.

فیلر موجود در لوبیا چشم بلبلی سبب میشود کربوهیدرات در خون کاهش یافته و این موضوع سبب میشود تا قند خون پایین آمده و سطح قند خون به تعادل برسد.

لوبیا چشم بلبلی و پوست

لوبیا چشم بلبلی منبع غنی از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین A و ویتامین C است که همگی برای حفظ سلامت و شادابی پوست بسیار مفید و ضروری هستند.

در واقع ویتامین A و ویتامین C موجود در لولیا چشم بلبلی با خاصیت آنتی اکسیدانی خود، قادر است با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده و آن‌ها را خنثی کند و بدین صورت به ترمیم و بازسازی سلول‌های پوستی کمک کرده و از ایجاد چین و چروک و لکه‌های قرمز و دیگر عفونت‌های اختلالات پوستی جلوگیری کند.

لوبیا چشم بلبلی و سرطان

همانطور که میدانید رادیکال‌های آزاد موجود در بدن، موجب بروز سرطان‌ها می‌شوند.

لوبیا چشم بلبلی غنی از ویتامین C و ویتامین A است که این ویتامین‌ها، که آنتی اکسیدان هستند، با مبارزه و خنثی کردن رادیکال‌های آزاد می‌توانند در پیشگیری از سرطان و رشد سلول‌ها‌ی سرطانی مفید بوده و موثر واقع شوند.

مضرات و منع مصرف لوبیا چشم بلبلی

لوبیا چشم بلبلی نیز مانند هر ماده خوراکی دیگری در کنار مزایا و خواصی که دارد، دارای مضرات و منع مصرف هایی برای برخی از افراد است.

در ادامه به موارد منع مصرف لوبیا چشم بلبلی برای برخی افراد خواهیم پرداخت.

لوبیا چشم بلبلی برای چه افرادی مناسب نیست؟

به طور کلی لوبیا چشم بلبلی برای افراد زیر مناسب نمیباشد:

مصلحات لوبیا چشم بلبلی

از آنجایی که طبع لوبیا چشم بلبلی گرم است بهتر است اولا از مصرف زیاد آن خودداری شود، و به صورت کنترل شده و مناسب از لوبیا چشم بلبلی استفاده شود، ثانیاً بهتر است در کنارِ لوبیا چشم بلبلی از مصلحات آن که شامل دارچین، زنجبیل، نمک، آویشن، خردل،زیره، روغن زیتون، فلفل و سقز می‌باشد، استفاده کنید.

همچنین توصیه میشود که لوبیا چشم بلبلی را با مقداری گوشت بپزید زیرا گوشت نیز یکی دیگر از مصلحات لوبیا چشم بلبلی است.

گرمازدگی؛ ساده اما خطرناک

مراقب گرمازدگی در تابستان باشید!

طبع-و-خواص-سکنجبین-یا-سرکه-انگبین-در-طب-سنتی-ایرانی-اسلامی|سکنجبین در طب سنتی ایرانی اسلامی

طبع و خواص سکنجبین در طب سنتی و ایرانی اسلامی

درمانه سرفه مستمر

با سرفه های پاییزی چه کنیم؟

خواص چغندر

چغندر و چیزهای که از آن نمی دانید!

طبع و خواص سنجد در طب سنتی|طبع-و-خواص-سنجد-در-طب-سنتی|طبع-و-خواص-سنجد-در-طب-سنتی-ایرانی-اسلامی-پودر سنجد|خواص-سنجد-و-تناسب-اندام|طبع سنجد|طبع و خواص سنجد در طب سنتی

طبع سنجد سرد است یا گرم؟+ مصلحات+ خواص- در طب سنتی ایرانی اسلامی

طبع-و-خواص-زنجبیل-در-طب-سنتی-ایرانی-اسلامی|خواص-زنجبیل-در-لاغری

خواص زنجبیل برای لاغری+2 مورد مهم منع مصرف زنجبیل

گرفتگی رگ قلب

درمان گرفتگی عروق قلب با طب سنتی

طبع و خواص روغن فندق در طب سنتی|خواص روغن فندق

طبع و خواص روغن فندق در طب سنتی + مضرات و مصلحات