عرق طارونه یکی از عرقیات گیاهی است که شاید نام آن را کمتر شنیده باشید اما از نظر طب سنتی و کارشناسان این علم، خواص فراوانی برای درمان بیماری های مختلف دارد. طارونه به غلاف گل ها و شکوفه های نخل می گویند و طی فرایند تقطیر از آنها عرق گیاهی پر خاصیتی گرفته می شود که عرق طارونه نام دارد.
عرق طارونه گاه حتی اثرگذاری در حد داروهای شیمیایی دارد و از این جهت در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد.
در ادامه این مطلب می توانید اطلاعات مفیدی در مورد طبع و خواص عرق طارونه در طب سنتی و تاثیر آن بر درمان بیماریها و مشکلات مخالف بدن انسان به دست آورید.
همچنین عوارض احتمالی و مضرات عرق طارونه برای شما شرح داده خواهد شد.
طبع عرق طارونه گرم است یا سرد؟
احتمالا وقتی گفتیم طارونه بخشی از درخت نخل است، حدس زده اید که باید طبع گرمی داشته باشد. حدستان درست است و باید بگوییم که عرق طارونه طبع گرم دارد. میزان گرمی عرق طارونه زیاد نیست و رو به اعتدال می رود. با این حال مثل همیشه باید به گرم مزاجان توصیه کنیم که در مصرف عرقیات با طبع گرم زیاده روی نکنند. همچنین نسبت به مصرف مصلح آن توجه داشته باشند تا بتوانند بهره بیشتری از خواص عرقیات مدنظر ببرند.
خواص عرق طارونه در طب سنتی
- کمبود ویتامین C و B بدن را جبران می کند.
- درد استخوان که ناشی از کمبود کلسیم است، برطرف می کند.
- فسفر مورد نیاز بدن را تامین می کند.
- کمخونی را درمان می کند.
- موجب بهبود گوارش می شود.
- دل درد در بزرگسالان و کودکان را آرام می کند.
- در درمان اختلالات باروری موثر است.
- بی خوابی و بدخوابی را درمان می کند.
- در درمان درد مفاصل و دردهای رماتیسمی موثر است.
- زردی پوست را کاهش می دهد.
- غلبه سردی را در بدن کاهش می دهد.
- رطوبت اضافی بدن را دفع می کند.
- به درمان غلبه صفرا کمک می کند.
- موجب افزایش قد در کودکان می شود.
- یرقان را درمان می کند.
- خون را تصفیه می کند.
- ضد افسردگی و درمان استرس و اضطراب است.
- مقوی و محافظ قلب است.
- فیبر، چربی و اسیدفولیک قابل قبولی برای بدن دارد.
- انرژی بالایی به بدن منتقل می کند.
- موجب افزایش مایع منی و تعداد سلول های اسپرم سالم و فعال در مردان می شود.
- ترشح هورمونهای مردانه را تقویت می کند.
- قدرت باروری زنان را افزایش می دهد.
- تخمک گذاری را تقویت می کند و در درمان تنبلی تخمدان بسیار موثر است.
- آرامبخش است.
- خواص ضد التهابی دارد و به همین دلیل درد مفاصل به ویژه درد زانو را کاهش می دهد و در درمان رماتیسم نیز موثر است.
- خواص ضد باکتریایی دارد و موجب از بین رفتن باکتریهای مضر برای بدن مانند اشرشیاکلی، استافیلو کوکوس، باسیلوس و سالمونلا می شود و از بدن در برابر ابتلا به بیماری ها محافظت می کند.
- یک طعم دهنده گیاهی مناسب برای غذاها است.
- می توان از آن به عنوان یک ماده نگهدارنده طبیعی و بدون عوارض برای نگهداشتن مواد غذایی به مدت طولانی تر استفاده کرد.
- سرگیجه را درمان می کند.
عرق طارونه را چطور مصرف کنیم؟
می توان آن را در ترکیب با عرق بهارنارنج استفاده کرد که اثرگذاری آن را تقویت می کند.
عرق بیدمشک نیز گزینه مناسبی برای ترکیب با عرق طارونه است.
ترکیب عرق طارونه با خاکشیر یا آب هندوانه یا زعفران و یا ترکیب هرسه باهم، موجب رفع عطش و کم آبی بدن در روزهای گرم سال یا ایام خاص مانند ماه رمضان می شود.
لاغری با عرق طارونه
همانطور که بالاتر گفتیم، عرق طارونه فیبر زیادی دارد. .جود این مقدار از فیبر در ترکیب عرق طارونه موجب بهبود گوارش و تقویت هضم غذاها می شود. وقتی سرعت هضم غذا بالا برود و در مقابل فرد دچار یبوست یا اختلالات گوارشی نباشد، تجمع مواد زائد و اضافی در بدن صورت نمی گیرد. به این ترتیب می توان با استفاده از عرق طارونه، در کنار رژیم غذایی مناسب و داشتن تحرک و فعالیت ورزشی مناسب، روند کاهش وزن و لاغری مناسبی را طی کرد و در مدت زمان معقول و خوبی به وزن ایده آل رسید.
عوارض عرق طارونه
همانطور که دیدید عرق طارونه خواص و فواید بی‌نظیری دارد اما این موضوع نمی تواند منکر عوارضی باشد که در اثر زیاده روی و استفاده نا درست از آن رخ می دهد. از جمله این عوارض دلپیچه، اختلالات گوارشی و بیحالی است.
همچنین توصیه می کنیم این دسته از افراد عرق طارونه مصرف نکنند:
- زنان باردار
- مادران در دوران شیردهی
- مبتلایان به بیماریهای قلبی
- مبتلایان به تپش قلب
- مبتلایان به فشار خون بالا
مصلح عرق طارونه چیست؟
همانطور که گفتیم عرق طارونه طبعی رو به تعادل دارد بنابر این انتظار نمی رود که از نظر مزاجی عوارض خاصی درپی داشته باشد. با این حال همانطور که در نحوه مصرف عرق طارونه گفتیم، عرق بهارنارنج، عرق بیدمشک و خاکشیر همراهان خوبی برای این عرق گیاهی پرخاصیت هستند.
