طب شناس
درمان سردردهای زمستانی به طب سنتی

سردرد های زمستانی را با 5 روش درمان کنید

تاریخ انتشار: January 14, 2023

رای به این نوشته: 4.67/5 (506 رای)

کارشناسان طب سنتی معتقدند اکثر سردرد‌ ها به‌دلیل غلبه طبع سردی است، البته برخی از سردرد‌ ها که در فصل گرما رخ می‌دهد ناشی از غلبه گرمی است.

مرکبات نخورید
 برای رفع سردرد‌هایی که ناشی از غلبه سردی است باید از مصرف غذا‌های با طبع سرد، آب سرد، ماست، مرکباتی مانند نارنگی و پرتقال، نوشیدنی‌های سرد و مصرف ماهی پرهیز کرد.


حمام طولانی موجب بروز سردرد می‌شود
 حمام طولانی موجب بروز سردرد می‌شود، بهتر است برای رفع سردرد‌های ناشی از سردی کیسه آب گرم یا کیسه محتوی نمک یا سبوس گندم ــ گرم‌شده در "فر" یا با وسایل گرمایش دیگر ــ قرار داد که بسیار کمک کننده است.

بخورهای دارویی

بخور با آبی که درون آن بابونه، ناخنک، بومادران، آویشن و سپستان جوشانده شده باشند، مناسب است، افراد باید سر را بلافاصله بعد از بخور با پارچه یا حوله کاملاً بپوشانند وگرنه درد بیشتر می‌شود.

روغن درمانی

روغن مالی پیشانی یا چکاندن روغن سیاه‌دانه در بینی به رفع سردرد کمک می‌کند
 روغن‌مالی پیشانی و پشت گوش‌ها یا چکاندن روغن سیاه‌دانه در بینی بعد از بخور با روغن سیاه‌دانه بسیار به رفع سردرد‌ها کمک می‌کند چرا که خون را رقیق کرده و اخلاط زائد مغز را از بین می‌برد و مغز پاکسازی می‌شود.

اسپند دود کنید

سر باید از سرما محافظت شود، بوییدن ادویه‌های گرم مانند هل، دارچین و دود کردن کُندر و اسپند به گرم کردن مغز کمک می‌کند. همچنین سوپ مرغ با سبزی‌های گرم مانند شوید و جعفری، مصرف نخودآب، کم غذا خوردن، تهیه سوپی از بال مرغ و برنج و سبزی‌های گرم و طبخ آن با ادویه‌های گرم مانند نمک، زیره، دارچین، پودر میخک و پودر آویشن بسیار کمک کننده است، همچنین بو کردن بخار آش‌ها و سوپ‌ها هنگام خوردن و رساندن بخار آن به مغز بسیار مفید است.

منبع: صداوسیما

طبع و خواص مریم نخودی یا کلپوره نمدی در طب سنتی|خواص مریم نخودی|عوارض و مضرات مریم نخودی یا کلپوره

طبع و خواص مریم نخودی یا کلپوره در طب سنتی ایرانی و اسلامی

طبع و خواص ماهی میدم + طرز تهیه ماهی میدم به روش طب سنتی|ماهی میدم و خواص آن

طبع و 11 خاصیت ماهی میدم + طرز تهیه ماهی میدم به روش طب سنتی

درمان شوره سر با طب سنتی ایرانی و اسلامی|درمان شوره سر|شوره سر و مو

درمان شوره سر با تدابیر طب سنتی +علائم و 6 دلیل عمده ایجاد شوره سر

طبع و 8 خاصیت شربت جلاب در طب سنتی+ طرز تهیه شربت جلاب مجلسی|خواص شربت جلاب

طبع و 8 خاصیت شربت جلاب در طب سنتی+ طرز تهیه شربت جلاب مجلسی

همه چیز درباره طبع و خواص آب هندوانه در طب سنتی+ طرز تهیه 4 نوشیدنی خوشمزه با آب هندوانه|خواص آب هندوانه

همه چیز درباره طبع و خواص آب هندوانه در طب سنتی+ 4 نوشیدنی خوشمزه با آب هندوانه

طبع و خواص کلم قمری در طب سنتی|خواص کلم قمری|مضرات کلم قمری

طبع کلم قمری سرد است یا گرم؟ 10 مورد از خواص کلم قمری در طب سنتی + مصلحات

درمان فوری جوش صورت با طب سنتی ایرانی و اسلامی|درمان جوش صورت با طب سنتیدرمان جوش صورت با طب سنتی

درمان سریع جوش صورت با روشهای خانگی طب سنتی ایرانی و اسلامی

دمنوش های رقیق کننده خون|دمنوش های لاغری|دمنوش های کاهش وزن|10 دمنوش معروف آرامبخش طب سنتی

دمنوش های لاغری مناسب برای کاهش وزن/ 10 دمنوش معروف برای تناسب اندام