خواص و طبع بابونه: بابونه گیاهی است مقاوم و خوش عطر که از سال های دور مورد توجه اطبا بوده است. چندین نوع دارد و در مناطق مختلف می روید و ارتفاع آن بین 20 تا 30 سانتی متر است.
بابونه اغلب در زمین های شنی و چمن زارها رشد می کند و فراوانی ان در ایران، مصر و یونان بیشتر بوده است.
رنگ گل های بابونه معمولا زرد، سفید و ارغوانی است اما رنگ زرد ان معروف تر بوده و استفاده بیشتری دارد. خواص بابونه در طب سنتی بیشمار است ولی باید روش درست استفاده از آن را نیز فرا بگیریم.

طبع بابونه در طب سنتی :

از دیدگاه طب سنتی طبع بابونه گرم و خشک است.

خواص دارویی بابونه در طب سنتی :

• از گذشته بابونه را برای درمان آفتاب زدگی و قولنج استفاده می کرده اند.
• همچنین جویدن بابونه برای زخم های دهان و آفت مفید است.
• مقوی اعصاب و قوای جنسی است.
• در درمان سردرد موثر است.
• بابونه یک مدر طبیعی: ادرار اور است و به دفع سموم بدن کمک می کند.
• باعث تقویت پوست و مو و ناخن می شود.
• موجب کاهش دردها و التهابات است.
• در درمان دردها و عفونت های رحم و مقعد موثر است.
• باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
• باعث آرامش اعصاب و ضد اضطراب و افسردگی است.
• در درمان صرع و بیماری های اعصاب موثر است.
• بر سیستم گوارشی، معده و روده تاثیرات مثبت دارد.

روشن کردن پوست با استفاده از بابونه :

بابونه تاثیرات مثبت فراوانی روی پوست و مو دارد. یکی از این موارد، رفع تیرگی ها و روشن کردن پوست است.
یک مشت بابونه را در یک ظرف آب جوش ریخته، یک ملحفه نازک روی سرتان انداخته و صورتتان را روی بخور بابونه بگیرید.
بخور بابونه باعث پاکسازی پوست و از بین بردن آلودگی های سطح پوست نی سود.
فواید بابونه برای جوانسازی: همچنین با تقویت گردش خون در مویرگ های سطح پوست باعث جوانسازی و ترمیم پوست می شود.
همچنین با از بین بردن لکه های سر سیاه و زیر پوستی باعث پاک و روشن تر شدن پوست می شود.

روش های مصرف بابونه :

از بابونه در مصارف خوراکی بصورت دمنوش، جوشانده، پودر و جویدنی استفاده می شود.

همچنین کرم ها، روغن ها، جوشانده و مخلوط های آن برای مصارف خارجی از جمله مراقبت های پوستی و…. استفاده می شود.

عوارض مصرف بابونه :

• در افرادی که سابقه آلرژی دارند ممکن است باعث بروز واکنش های آلرژیک مثل خارش و سوزش چشم و پوست شود.
• تورم لب ها و خارش و سفت شدن گلو از دیگر عوارض آن است.
• در ماه های اول بارداری ممکن است باعث سقط جنین شود.
• باعث افزایش خونریزی می شود.
• مصرف زیاد چای بابونه تهوع آور است.