عدم نعوظ و اختلالات نعوظ یکی از مشکلات جنسی در مردان است که آسیبهای روانی و اجتماعی زیادی در پی دارد. نعوظ به معنی بزرگ شدن، سفت شدن و کشیده شدن آلت تناسلی مردانه است که اغلب به دلیل میل و برانگیختگی جنسی ایجاد می شود اما عوامل دیگری نظیر عوامل عصبی، هورمونی، غدد درون ریز، روانی و عروقی نیز در آن موثر هستند.
نعوظ در آستانه برقراری رابطه جنسی یا در اثر تحریک جنسی (فیزیکی یا روانی) صورت می گیرد.
حال اگر یک مرد در نعوظ دچار اختلال یا ناتوانی شود، با یک بحران جدی در زندگی شخصی مواجه می شود که می تواند اثار این بحران را در اجتماع نیز بروز دهد.
تصور ناتوانی جنسی در مردان آثار روانی زیادی در پی دارد و فرد دچار افسردگی، کمبود اعتماد به نفس و اجتماع گریزی می شود. بسیاری از مردان وقتی با این مشکل مواجه می شوند تصور می کنند که مردانگی و نیروی زایش را از دست داده اند و دچار خود کم بینی می شوند.
عدم نعوظ و اختلالات نعوظ همچنین در زندگی زناشویی می تواند به نارضایتی جنسی زنان منجر شود و باروری را نیز تحت تاثیر قرار دهد و در نهایت منجر به برهم خوردن برخی زندگی ها شود. تحقیقات نشان داده بسیاری از طلاق ها و جدایی ها بخاطر نارضایتی جنسی صورت می گیرند. در واقع ضعف در قوای جنسی منجر به مشکلات روحی متعدد در افراد می شود و در زندگی زناشویی تاثیر گذاشته و منجر به طلاق می شود.
بعضی از مردان بخاطر غرور یا تعصب و... این مشکل را نمی پذیرند و نسبت به درمان آن جبهه می گیرند اما این مهم است که هر فرد، درصورت مواجهه با این مشکل، به جای خودخوری و ناراحتی و واکنش های عصبی، در جهت درمان آن بکوشد.
درمان اختلالات و عدم نعوظ روشهای مختلفی دارد و هم در پزشکی نوین و هم طب سنتی راهکارهایی برای آن ارائه شده. همچنین در برخی موارد منشاء اختلالات نعوظ مشکلات عصبی و روانی است که به کمک یک روانشناس یا روانپزشک می توان آن را برطرف نمود.
در این مقاله ما تلاش کرده ایم که بهترین راهکارهای طب سنتی برای درمان عدم نعوظ، اختلالات نعوظ و ناتوانی و کم توانی جنسی را در اختیار شما قرار دهیم.
دلایل و عواملی که منجر به اختلالات نعوظ و عدم نعوظ می شوند
- تغییرات مزاج و عدم تعادل مزاج
- بیماری هایی مانند کلسترول بالا، فشار خون، دیابت، بیماریهای قلب و عروق، بیماری های کلیوی و...
- اضطراب و استرس و افسردگی
- فشار عصبی و روانی بالا
- چاقی
- اختلالات هورمونی و عدم ترشح به اندازه توستسترون
- سن بالا
- مصرف داروهای خاص
- مصرف مواد مخدر و الکل
- آسیب فیزیکی به ناحیه تناسلی، لگن و اطراف آن
ترکیبات سنتی موثر بر تقویت نعوظ
ترکیب اول: از ترکیب مصطکی، گلنارفارسی، بلوط، زیره سیاه، تخم بالنگو، زیره سبز، زنیان، دارفلفل، زنجبیل، تخم کرفس، صمغ عربی،هر کدام به میزان 20 گرم
کندر خوراکی، میخک، خولنجان، عود قماری، شقایق، خارخاسک و گیاه دم اسب هر کدام به میزان 30 گرم
به علاوه 40 گرم سیاه دانه و 1 مثقال زعفران را بصورت آسیاب شده و پودر شده باهم ترکیب کرده و با مقداری عسل در حدی که به شکل خمیری سفت در بیاید مخلوط کنید. حالا با این خمیر قرص های کوچک دایره ای درست کرده و اجازه بدهید کاملا خشک شود و در یک ظرف دردار نگه دارید. از این قرص ها صبح ها و شب ها هر بار ده عدد میل کنید.
مصرف این قرص ها به مرور اختلالات نعوظ را برطرف می کند.
ترکیب دوم: مصرف پودر جوانه گندم و روغن زیتون و عسل و لیمو ترش به همراه غذا یا سالاد می تواند در درمان اختلال و عدم نعوظ موثر باشد. همچنین این ترکیب دردرمان انزال زودرس بسیار موثر است.
ترکیب سوم: دارچین، میخک، هل، زنجبیل و دارفلفل هرکدام به میزان 50 گرم با هم آسیاب کرده و ترکیب کنید. پودر حاصله را به یک کیلو عسل اضافه کرده و در روز 2 تا 3 قاشق از آن را در صبحانه یا وعده های غذایی یا میانوعده ها میل کنید. این ترکیب موجب تقویت قوای جنسی و درمان عدم نعوظ می شود.
رعایت این نکات در درمان اختلالات نعوظ و عدم نعوظ و ضعف قوای جنسی موثر است
- مصرف روزانه زنجبیل به صورت چای یا دمنوش یا همراه با غذا
- پرهیز از برقراری رابطه جنسی در زمان گرسنگی زیاد یا سیری زیاد
- مصرف دارچین همراه با غذا یا چای
- استفاده از ترکیباتی مانند نعنا، پونه و ترکیبات ضد نفخ دیگر را کم کنید.
- میزان مصرف نمک را کاهش دهید.
- از زالو درمانی کمک بگیرید.
- غذاهای کارخانه ای و فراوری شده و بیش از حد چرب و شور و پرکالری مصرف نکنید.
- مصرف عرق بهار نارنج برای کاهش اضطراب مفید است.
- نخود، عدس و شیره انگور عضلات اندام جنسی را تقویت می کند.
- از مصرف بیش از حد سردیجات خودداری کنید و اگر طبع سرد دارید، بیشتر خوارکی های با طبع گرم میل کنید.
- خوردن یک لیوان آب هویج همراه با یک قاشق مغز تخمه آفتابگردان، تا 40 روز بیاری از مشکلات جنسی مانند عدم نعوظ، کم بودن آب منی، ضعف نیروی جنسی و... را برطرف می کند.
- از مصرف مغزها غافل نشوید؛ پسته، بادام و گردو بسیار موثر هستند.
- بادکش کمر و قسمت های انتهایی کمر در مردان در درمان عدم نعوظ بسیار مورث است.
- از ورزش روزانه و فعالیت های هوازی غافل نشوید.
- بهداشت شخصی و جنسی را رعایت کنید.
