طب سنتی ایران برای تسکین درد، رویکردی چندجانبه دارد که از رفع علت درد تا استفاده از داروهای گیاهی و روش‌های فیزیکی را شامل می‌شود.
یکی از روش‌های موثر در طب سنتی، شناسایی و رفع علت اصلی درد است. با درمان ریشه مشکل، می‌توان درد را به طور کامل برطرف کرد. در مواردی که امکان برطرف کردن کامل علت درد وجود ندارد، می‌توان از داروهای گیاهی برای کاهش درد استفاده کرد. بسیاری از گیاهان دارویی مانند تخم کتان، شوید، بابونه، تخم کرفس و روغن بادام تلخ دارای خاصیت ضدالتهابی هستند و می‌توانند به کاهش درد کمک کنند. علاوه بر این، آب جوشیده ولرم نیز به عنوان یک داروی ساده و در دسترس، برای تسکین دردهای گوارشی و عضلانی مفید است.
از سوی دیگر، برخی گیاهان مانند خشخاش، تخم کاهو و تاجریزی دارای خواص بی‌حس‌کنندگی هستند و می‌توانند درد را به طور موقت کاهش دهند. البته استفاده از این گیاهان باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود.
گیاهان دیگری مانند بابونه، شوید، سیاه‌دانه، آویشن، اسطوخدوس، رزماری، زنجبیل، زعفران و سنجد نیز به دلیل خواص ضددرد و ضدالتهابی خود، در طب سنتی برای تسکین دردهای مختلف استفاده می‌شوند. برای مثال، بابونه برای تسکین سردرد و دردهای قاعدگی، زنجبیل برای دردهای مفصلی و زعفران برای دردهای قاعدگی مفید است.
ضماد زردچوبه همراه با روغن زرد نیز یک روش موثر برای تسکین دردهای موضعی است. همچنین، مصرف دمنوش‌های گیاهی مانند بابونه و زعفران نیز می‌تواند به کاهش درد کمک کند.
به عنوان نکته آخر، همیشه توجه داشته باشید که مصرف هرگونه گیاه دارویی باید با نظر پزشک و متخصص طب سنتی انجام شود، زیرا برخی از گیاهان ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته باشند یا عوارض جانبی ایجاد کنند. علاوه بر این، زنان باردار باید از مصرف بسیاری از گیاهان دارویی خودداری کنند.