پیش از این با شما درمورد چهار عرق گرم صحبت کرده بودیم. حالا می خواهیم با شما از طبع، خواص، مضرات و مصلح چهار عرق سرد بگوییم. چهار عرق سرد از ترکیب چهار عرق گیاهی با طبع سرد به دست می آید که این چهار عرق عبارتند از:

1. عرق کاسنی
2. عرق خارشتر
3. عرق شاتره
4. عرق بید

این چهار عرق هرکدام به صورت مجزا خواص متعدد و ویژه ای دارند و مصارف درمانی زیادی در طب سنتی دارند. این چهار عرق در کنار هم خواصشان تقویت شده و موثرتر می شود. همچنین خواص منحصر به فردی برای چهارعرق سرد وجود دارد که در ادامه این متن خواهید خواند. از چهار عرق سرد می توان در ترکیب شربت های تابستانی استفاده کرد همچنین مصرف آن در روزهای گرم سال و به ویژه برای افراد با مزاج سرد بسیار مفید است.

ابتدا مختصرا به بررسی خواص و اثرات چهار عرق موجود در این ترکیب به صورت مجزا می پردازیم.

خواص عرق کاسنی

• مقوی کبد است.
• در درمان جوش های صورت و بدن موثر است.
• ضد خارش است.
• تصفیه کننده خون است.
• چربی خون را کاهش می دهد.
• تب بر است.

خواص عرق خارشتر

• ادرار آور است و تب را کاهش می دهد.
• موجب پاکسازی خون و کبد و کلیه ها می شود.
• در درمان سنگ کلیه موثر است.
• سنگ مثانه را درمان می کند.
• در درمان سرفه و سیاه سرفه موثر است.

خواص عرق شاه تره

• پاک کننده خون است.
• صفرا بر است.
• اشتها را زیاد می کند.
• مسهل و ملین است.
• در درمان زردی موثر است.
• خارش را تسکین می دهد.
• مقوی کبد است.
• رقیق کننده خون است.
• مدر است.

خواص عرق بید

• موجب کاهش دردهای تناسلی می شود.
• موجب کاهش تب بالا می شود.
• درمان زردی و یرقان است.
• تصفیه کننده خون است.

طبع چهار عرق سرد و روش استفاده آن

پر واضح است که چهار عرق سرد، طبع سرد دارد. مصرف این عرق گیاهی در نواحی گرمسیر و در روزهای تابستان و سایر روزهای گرم سال، تحمل گرما را در بدن انسان بالا می برد. افراد گرم مزاج و افرادی که دچار حرارت بالای بدن و گر گرفتگی هستند و افراد صفراوی می توانند از این عرق به میزان زیادی بهره بگیرند.

نحوه استفاده چهار عرق سرد به این صورت است که باید یک استکان از این عرق را با یک لیوان آب رقیق کرده و پیش از هر وعده غذایی بنوشید.

خواص چهار عرق سرد در طب سنتی

چهار عرق سرد موجب تسکین درد‌های قاعدگی می شود.

چهار عرق سرد تاثیر بسزایی در درمان یرقان و زردی دارد.

چهار عرق سرد دردهای مربوط به دستگاه تناسلی را کاهش داده و از بین می برد.

چهار عرق سرد آفت دهان را از بیم می برد.

چهار عرق سرد نرم کننده پوست و مو است.

خنک کننده و کاهنده تب است.

آرامبخش است.

کبد چرب را درمان می کند.

در کاهش وزن و درمان چاقی موثر است.

ادرار آور و مقوی کلیه و کبد است.

دردهای مفصلی را تسکین می دهد.

در درمان سرفه و سیاه سرفه موثر است.

چهار عرق سرد ضد تشنج است.

چهار عرق سرد ضد آبله است.چربی خون را کاهش می دهد.

چهار عرق سرد ضد تب و لرز است.

حرارت بدن را کاهش می دهد

صفرا بر است.

چهار عرق سرد و دستگاه گوارش

چهار عرق سرد تاثیر محرک بر اشتها دارد. با این توضیح که اشتها را نه به صورت افراطی افزایش داده و نه می کاهد بلکه آن را در حد متعادلی تنظیم می کند. افرادی که دچار بی اشتهایی هستند می توانند از این عرق کمک بگیرند. به این ترتیب چهار عرق سرد هضم و گوارش را بهبود می دهد و بر درمان سوء هاضمه نیز موثر است. همچنین موجب تقویت معده می شود و مشکلات متختلف دستگاه گوارش از جمله یبوست و اسهال را برطرف میکند.

چهار عرق سرد و درمان بی خوابی

چهار عرق سرد آرامبخش است و با کاهش اضطراب و استرس و تنشهای روانی، کمک می کند که بدن در حالت ثبات بهتری قرار بگیرد. از این طریق چهار عرق سرد، بی خوابی هایی که ریشه در ناآرامی ذهن و مشکلات اعصاب دارد را بهبود می بخشد. افرادی که به دلیل فشار روانی و تنشهای روزانه و یا غم و اندوه و نگرانی، نمی توانند به خوبی بخوابند، بهتر است یک ساعت پیش از رفتن به رختخواب یک استکان چهارعرق سرد بنوشند. 

عوارض و مضرات چهار عرق سرد

همه گیاهان و ترکیبات دارویی، اگر بدون توجه به مزاج و اندازه مناسب مصرف شوند، می توانند عوارضجبران ناپذیری داشته باشند. چهار عرق نیز با وجود خواص فراوانی که دارد، عوارض و مضراتی دارد که بهتر است برای اینکه بتوانید بهترین بهره را از این عرق ببرید، نسبت به آنها آگاه باشید.

• خوراندن این عرق گیاهی به کودکان زیر هفت سال توصیه نمی شود.
• افراد سرد مزاج باید در مصرف آن احتیاط کنند و حتما مصلح آن را به همراه داشته باشند. می تواند در افراد سرد مزاج موجب غلبه سردی و یا سودا شود.
• افراد مبتلا به حساسیت یا دارای سوابق آلرژیک بهتر است از مصرف این عرق پرهیز کرده یا ابتدا به مقدار خیلی کم تست کنند.
• بهتر است در دوران شیردهی مصرف نشود.
• مصرف آن در دوران بارداری بدون مشورت با پزشک یا طبیب حاذق توصیه نمی شود.

مصلح چهار عرق سرد چیست؟

چهار عرق گرم، عسل، شیره انگور یا شیره خرما، عرق نعناع و دیگر ترکیباتی که دارای طبع گرم هستند می توانند مصلح چهار عرق سرد باشند.