عرق زیره یکی از عرقیات گیاهی معطر است که خواص درمانی فراوانی دارد. زیره از دیرباز تا کنون به عنوان گیاهی پرخاصیت و مفید مورد توجه مردم و طبیبان قرار داشته است. ضد نفخ ضد باکتری و ضد عفونی کننده، ضد تومور، ضد صفرا و… دارد.به علاوه دارای خواص فوق العاده ای برای لاغری و چربی سوزی است

زیره سیاه و زیره سبز دو نوع از زیره هستند که به صورت کوبیده و نکوبیده به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرند. زیره معروف ترین سوغات کرمان است و در کرمان به کمون نیز معروف است.

یکی دیگر از روشهای استفاده از زیره، تهیه عرق از آن است. عرق زیره مانند سایر عرقیات گیاهی به روش تقطیر تهیه می شود و مصارف متعددی در حیطه طب سنتی دارد و به درمان بیماری های زیادی کمک می کند.

در این متن شما را با طبع، خواص، مضرات و مصلح عرق زیره آشنا می کنیم.

طبع عرق زیره در طب سنتی

همانطور که می دانید طبع زیره گرم و خشک است و طبع عرقیات به گیاه پایه آنها نزدیک است. بنابراین طبع عرق زیره، گرم و خشک است.

مصرف عرق زیره به مقدار زیاد برای گرم مزاجان مضر است. بهتر است این افراد عرق زیره را به مقدار کم و همراه با مصلح میل کنند.

طبع عرق زیره
طبع عرق زیره

خواص درمانی و طبی عرق زیره

  • قابض است.
  • چربی سوز است.
  • موثر در کاهش وزن و لاغری است.
  • اشتهای کاذب را مهار می کند.
  • تعریق را زیاد می کند.
  • تشنج را درمان می کند.
  • برای مبتلایان به صرع مفید است.
  • ضد نفخ است و گاز معده و روده را کاهش می دهد.
  • در درمان سوء هاضمه موثر است.
  • قاعده آور است و دردهای مربوط به قاعدگی و دستگاه تناسلی زنانه را کاهش می دهد.
  • ترشحات زنانه را کاهش می دهد.
  • شیر افزا است.
  • سم زدای بدن است.
  • تنگی نفس را درمان می کند.
  • سکسکه را درمان می کند.
  • مقوی قلب است.
  • حالت تهوع و استفراغ را درمان می کند.
  • مقادیر بالایی از آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز و پتاسیم در آن وجود دارد.
  • رایحه آن آرامبخش و مسکن اعصاب است.
  • کم خونی به ویژه کم خونی زنان را برطرف می کند.
  • از کاهش هموگلوبین خون پیشگیری می کند.
  • در مردان موجب افزایش میل جنسی می شود.
  • ناتوانی جنسی و اختلالات نعوز و انزال در مردان با مصرف عرق زیره بهبود میابند.
  • رشد موها را تقویت می کند و ریزش مو را متوقف می کند.
  • برای افرادی که می خواهند موها و ابروهای پرپشت داشته باشند مفید است.
  • ریشه موها را تقویت می کند.
  • در از بین بردن شپش مفید است.
  • چربی خون و کلسترول بد خون را کاهش می دهد.
  • تقویت کننده معده است.
  • قارچ و انگل را درمان می کند.
  • در ترکیب با عرق زنیان، اسهال را درمان می کند.
  • در ترکیب با عرق زنیان، برای افرادی که در مسیر ترک اعتیاد هستند مفید است.
  • در درمان فلج و رعشه موثر است.
  • برای تسکین دردهای آرتروز مفید است.
  • در درمان هموروئید و بواسیر مفید است.
  • در درمان درد سیاتیک موثر است.
  • سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و جلوی ابتلا به بیماری های ویروسی و میکروبی را می گیرد.
  • مشکلات و بیماریهای تنفسی و مربوط به ریه را بهبود داده و درمان می کند.
  • برای زیبایی و جوان سازی پوست مفید است.
  • در از بین بردن جای جوش و لک و آکنه و زخم ها و جراحات سطحی موثر است.
  • مانع از ایجاد چین و چروک می شود.
  • روند پیری پوست را به تاخیر می اندازد.
  • خواص ضد سرطانی دارد.
  • مقوی کلیه ها است و با افزایش ادرار و بهبود عملکرد کلیه ها موجب سم زدایی کلیه ها، پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه و سایر بیماری های مربوط به آن می شود.
  • برای بیماران دیابتی مفید است.
  • موجب تقویت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان می شود.

عوارض و مضرات مصرف عرق زیره

عرق زیره باعث کاهش قند خون می شود. بنابر این افرادی که سطح قند خون آنها پایین است بهتر است عرق زیره مصرف کنند. همچنین آن دسته از بیماران دیابتی که داروهای مخصوص کاهش قند خون مصرف می کنند، نباید این عرق گیاهی را مصرف کنند چرا که با این دسته از داروها تداخل دارد.

افرادی که قصد انجام عمل جراحی دارند، دست کم از ده روز پیش از عمل جراحی باید مصرف عرق زیره را متوقف کنند.

افراد مبتلا به پرکاری تیروئید نباید عرق زیره مصرف کنند.

زیاده روی در مصرف آن برای کبد مضر است.

در دوران بارداری نباید مصرف شود.

زیاده روی در مصرف آن موجب مشکلات و اختلال گوارشی مانند افزایش نفخ و باد گلو و دل درد می شود.

مصلح عرق زیره چیست؟

عسل و کتیرا مصلح خوبی برای عرق زیره هستند. همچنین می توان از عرق کاسنی برای بهبود طبع آن استفاده کرد.