طب شناس
سالن ورزشی طب سنتی

ساخت سالن های ورزشی با تدابیر طب سنتی+ اهمیت ورزش در طب سنتی

تاریخ انتشار: July 30, 2022

رای به این نوشته: 4.55/5 (342 رای)

ورزش در طب سنتی ایران یکی از ارکان مهم حفظ سلامت است، به طوریکه دانشمندان ایرانی مانند رازی و ابوعلی سینا انجام وزرش و فعالیت بدنی مناسب را مقدم بر تغذیه ذکر کرده‌اند. در طب ایرانی، ورزش مناسب برای هر فرد بر اساس مزاج، سن، قوای بدنی و فصل تعیین می‏گردد و برای همه افراد ورزش‌های یکسان توصیه نمی‏شود.
با توجه به استقبال جامعه جهانی به استفاده از روش‌های طب مکمل و سنتی، در دهه‌های اخیر استفاده از روش‏‌های تلفیقی (integrative) جهت افزایش اثربخشی به طور چشمگیری رشد پیدا کرده است. در روش‌های تلفیقی از توصیه‌های طب‌های مکمل و سنتی در کنار روش‌های متداول استفاده می‏‌شود و هدف ارائه بهترین خدمات در راستای پیشگیری و درمان بیماری‌هاست.
در سالن ورزشی تلفیقی با تدابیر طب ایرانی که در دانشکده طب سنتی شکل گرفته است، ابتدا با مراجعه کنندگان مصاحبه می‏‌شود و توسط متخصص طب ایرانی معاینه می‏‌گردند، مزاج افراد تعیین و توصیه‌های ورزشی متناسب با شرایط آن‌ها از نظر مزاج، سن، قوت بدنی و فصل توصیه می‏‌گردد.
در این راستا در جلسه‌ای که با حضور دکتر رستمی نژاد مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دکتر تن ساز رئیس دانشکده طب سنتی و آقای اشتری معاون توسعه دانشکده در دفتر مدیریت تربیت بدنی برگزار شد، مقرر شد در گام نخست این همکاری اولین برنامه تلفیقی برای دانشجویان ورزشکاری که به المپیاد‌های کشوری اعزام می‌‏شوند انجام شود. همچنین برنامه‌ای جهت آشنایی دانشجویان با جایگاه طب ایرانی در ورزش در واحد اموزشی تربیت بدنی گنجانیده شود.

منبع: صدا و سیما

خواص چای فلوس|خواص چای فلوس

طبع و خواص چای فلوس در طب سنتی+ مضرات و مصلحات

معجون درمان کمبود آهن اسموتی توت فرنگی|

خاتمه دادن به کمبود آهن با این معجون لذیذ!

علل و درمان اسهال خونی با تدابیر طب سنتی|درمان اسهال خونی

درمان اسهال خونی با بیش از 20 راهکار طب سنتی + علل ابتلا به اسهال خونی

طبع و خواص بادیان رومی در طب سنتی|طبع بادیان رومی- خواص بادیان رومی|

طبع بادیان رومی یا انیسون+ بیش از 30 خاصیت بادیان رومی در طب سنتی

خطای پزشکی ناآگاهان مدعی در طب سنتی

ناآگاهانی که تیشه به ریشه طب سنتی می‌زنند

خواص و مضرات نعنا ترنجی از منظر طب سنتی|خواص نعنا ترنجی|مضرات نعنا ترنجی

نعنا ترنجی 13 مورد از خواص آن در طب سنتی ایرانی و اسلامی

خواص ارده و خرما

در زمستان ارده با خرما بخورید!

طبع و خواص نعناع گربه ای در طب سنتی|خواص نعناع گربه ای

طبع نعناع گربه ای در طب سنتی+ توضیح 6 مورد از خواص نعناع گربه ای