طبع موز در طب سنتی سرده یا گرمه موز خرد شده پوست کنده

طبع موز سرده یا گرمه + خواص و مزایا

خواص و طبع موز: موز یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین میوه‌های روی زمین به حساب می آید که چهارمین گیاه پر مصرف جهان است. موزها در نواحی های مختلف جهان در اندازه و رنگ های مختلفی وجود دارند. تعداد گونه های موز به هفتاد تا میرسد. این میوه بومی آسیای جنوب شرقی و گینه نو است. نوع وحشی موز را می توانید در مناطق گرمسیری بارانی پیدا کنید. موز دارای سطح بالایی از مواد مغذی و معدنی است که به همین خاطر می‌تواند سطح سلامت کلی بدن شما را بالا ببرد .
در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا به بررسی طبع و خواص و مضرات این میوه بپردازیم.

طبع موز چیست؟

شاید برای شما سوالاتی همچون طبع موز سرده یا گرمه؟ یا طبع موز در طب سنتی چیست؟ یا طبع موز گرمه یا سرده؟ مزاج میوه موز چیست؟ پیش اومده باشه.

در طب سنتی مزاج و طبع موز گرم و تر است. موز خاصیت های فراوانی دارد و مصرف آن برای افرادی که دارای طبع سرد هستند توصیه میشود.
مصرف میوه موز بخصوص برای افرادی که مزاج سرد و خشک دارند و لاغر با پوست تیره هستند بسیار نیز پیشنهاد میشود .

مصلح موز چیست؟

مصرف موز برای افرادی که دارای مزاج گرم به خصوص گرم و خشک هستند تولید صفرا را بالا میبرد و امکان دارد باعث به وجود آمدن :خارش، حالت سنگینی در بدن و سر، افزایش حرارت بدن شود.
بنابراین افراد با مزاج گرم خوب است بعد از مصرف موز از مصلحات این میوه مانند : آبغوره، سکنجبین، عسل، آبلیمو، آب انار، مربای زنجبیل استفاده کنند.
افراد سرد مزاج نیز ممکن است با مصرف موز دچار نفخ شوند که برای پیشگیری از این مشکل بهتر است بعد از خوردن موز کمی نمک نیز بخورند.

خواص‌ موز در طب سنتی:

  • کمک به کاهش وزن
  • سلامت چشم
  • کمک به سلامت عقل
  • افزایش انرژی
  • مفید برای قلب و عروق
  • کاهش کم خونی
  • کمک به مقابله با سرطان
  • مفید برای دستگاه گوارش
  • بهبود استخوان ها
  • بالا بردن سیستم ایمنی بدن
خواص و فواید میوه موز خاصیت های موز

فواید موز برای دستگاه گوارش:

همان طور که میدانید موز میوه ایست که سرشار از فیبر است. فیبر باعث تمیز شدن روده ها و درمان یبوست میشود. همچنین فیبر ها به احیای سطوح پتاسیم که امکان دارد کاهش پیدا کرده باشد و درمان اسهال کمک به سزایی میکنند. به این نکته توجه داشته باشید که موز نارس(نرسیده) می تواند باعث به وجود آمدن یبوست شود.

با مصرف موز سطح ایمنی بدن خود را بالا ببرید:

موز سرشار از مواد مغذی و معدنی متفاوت است که در بین این مواد روی، ویتامین آ، ویتامین ث ،آهن، ویتامین ب، سلنیوم و پروتئین وجود دارند. همه این مواد باعث تقپیت سیستم ایمنی بدن شما میشود و سلامت کلی بدن شما را بهبود میبخشند.

مضرات و عوارض مصرف موز:

  • افزایش وزن
  • باعث ایجاد میگرن
  • یبوست
  • احتمال پوسیدگی دندان
  • احتمال ایجاد نفخ
  • ایجاد احساس خواب‌ آلودگی
  • هایپر کالمی
  • احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲
  • آلرژی آبروسیا
  • امکان ایجاد مشکلات تنفسی
  • امکان ایجاد شکم درد

مصرف موز و پوسیدگی دندان:

سطح نشاسته در موز بالاست و در صورتی که به بهداشت دندان ها توجه نداشته باشید می تواند باعث پوسیدگی جدی دندان های شما شود. طبق تحقیقات انجام شده در مقایسه با مصرف زیاد شیرینی و شکلات و آدامس ،موز نیز می تواند به دندان های شما آسیب برساند.
نشاسته موجود در موز به آهستگی در دهان حل می شود در صورتی که قند با سرعت بالایی حل می شود پس هنگامی که مواد غذایی مثل موز را میخورید، ذرات آن تقریبا ۲ ساعت بین دندان های شما باقی می مانند و در آخر باکتری های زیاد تری را جذب می کند که میتواند باعث ایجاد سوراخ های بیشتری در دندان شود.

امکان ابتلا به شکم درد با مصرف موز:

اگر موز هایی را مصرف کنید که به خوبی نرسیده باشند و هنوز نارس باشند امکان دارد دچار شکم درد شدیدی شوید. همینطور امکان دارد حالت تهوع همراه با شکم درد داشته باشید. موز نارس و نرسیده دارای مقدار بالایی نشاسته مقاوم است که زمان زیادی طول می کشد تا در بدن شما هضم شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دو × سه =