قرمزی چشم یا التهاب ملتحمه در اثر تحریک عروق خونی چشم صورت می گیرد. این عارضه به دلایل مختلف صورت می گیرد. معمولا اگر قرمزی چشم همراه با درد، خارش یا سوزش زیاد نباشد، موضوع جدی و خطرناکی نیست. و خود بخود بهبود میابد. اما از آنجا که چشم عضو حساسی است و جنبه ظاهری و زیبایی نیز هست، افراد به دنبال درمان سریع این عارضه هستند. پیش از اینکه راهکارهای درمان قرمزی چشم را به شما معرفی کنیم، بهتر است مروری بر دلایل ایجاد این عارضه داشته باشیم. همانطور که گفتیم، قرمزی چشم در اثر تحریک عروق خونی چشم ایجاد می شود. حالا باید بدانیم عروق خونی به چه دلایلی تحریک می شوند؟
دلایل قرمزی چشم:
- کم خوابی یا بی خوابی
- خشکی چشم
- استفاده بی رویه از تلفن همراه یا تماشای طولانی مدت تلویزیون و مانند آن.
- حضور در محیط های آلوده از گرد و غبار، دود، گاز متساعد شده از شوینده ها و مانند آن.
- تحریک فیزیکی چشم با جسم خارجی. مثلا ضربه به چشم با دست، انگشت یا وسایل دیگر.
- مصرف موا دمخدر و الکل
- گریه کردن
- مالیدن چشم
- حساسیت به نور یا تابش نور شدید به چشم
- حساسیت به شوینده های حمام یا مواد آرایشی و بهداشتی، لنز و…
- تب، تهوع و بیماری
- بیماریهای چشمی مانند گلمژه، آّب مروارید و…
- گرما زدگی
- حساسیت به مواد غذایی و…
در ادامه روشهایی در دسترس و خانگی برای درمان قرمزی چشم به شما معرفی خواهیم کرد.
فهرست محتوای متن
درمان قرمزی چشم با کمپرس سرد و گرم
یک پارچه تمیز یا تکه ای پنبه را در آب سرد آغشته و سپس بفشارید تا اب اضافه آن خارج شود و سپس روی چشم ها قرار دهید. این کار به ویژه در زمان گرما زدگی و در تماس با محیط های آلوده، التهاب چشم را کاهش داده و آثار قرمزی چشم را زودتر برطرف می کند.
استفاده از کمپرس گرم نیز تاثیر بسزایی در کاهش قرمزی چشم دارد. برای کمپرس گرم باید پارچه یا پنبه را در آب گرم قرار داده و سپس روی پلهای بسته خود قرار دهید. کمپرس گرم در زمان خستگی ناشی از بیخوابی، بیماری، کار طولانی مدت با رایانه و… موثرتر است.
درمان قرمزی چشم با چای
ریختن چند قطه چای تازه دم سرد شده در چشم باعث شست و شوی چشم و خروج آلودگی ها از چشم می شود و قرمزی چشم را برمی چیند. همچنین این کار باعث تسکین خارش و سوزش می شود.
روش دیگر استفاده از چای، این است که یک چای کیسه ای خیسانده شده را نیم ساعت در یخچال قرار دهید و بعد از سرد شدن روی پلک چشمی که ملتهب است بگذارید. این کار باعث از بین رفتن سریع قرمزی چشم می شود.
درمان قرمزی چشم با گلاب
قرار دادن پنبه آغشته به گلاب روی چشم ها بصورت کمپرس و همچنین چکاندن قطره گلاب در چشم، قرمزی چشم را درمان می کند. گلاب خواص ضد عفونی کنندگی و ضد باکتریایی دارد و با شست و شوی چشم سرعت بهبود را بالا می برد.
درمان قرمزی چشم با قطره و اشک مصنوعی
استفاده از اشک مصنوعی بای شست و شوی چشم یا استفاده از قطره های مختلف برای کاهش سرخی و سوزش چشم حتما باید به تجویز پزشک انجام شود و استفاده خودسرانه از این داروها اصلا توصیه نمی شود.
استفاده از اشک مصنوعی برای افرادی که مبتلا به خشکی چشم هستند یا در اثر برخی عوامل دچار خشکی موقت چشم شده اند توصیه می شود.
قطره آنتی هیستامین، فنیل افرین و برخی قطره های دیگر نیز برای از بین بردن قرمزی ناشی از حساسیت و …. وجود دارند که باید به صلاحدید پزشک مصرف شوند.
درمان قرمزی چشم با جوشانده بارهنگ و همیشه بهار
چکاندن چند قطره جوشانده برگ بارهنگ در چشم تاثیر فوری و موثری در کاهش قرمزی چشم دارد. همچنین جوشانده گل همیشه بهار نیز قطه طبیعی و موثری برای درمان قرمزی چشم است.
درمان قرمزی چشم با رعایت سبک زندگی سالم
همانطور که همیشه شنیده و خوانده اید، پیشگیری بهتر از درمان است.
مصرف به اندازه آب و مایعات، پرهیز از مصرف مواد حساسیت زا، استفاده صحیح از وسایلی مانند تلویزیون، رایانه و تلفن همراه، استفاده از گلاه و عینک آفتابی در روزهای گرم، پرهیز از مصرف مواد مخدر و عدم حضور در مکانهای آلوده علاوه بر اینکه از بروز قرمزی چشم جلوگیری می کند، در درمان آن نیز موثر است.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر همراه با قرمزی، ترشحات غلیظ سفید یا زرد رنگ در چشم مشاهده می شود.
اگر چشم خونریزی یا ترشح خون داشته باشد حتی به مقدار کم
اگر خارش و سوزش و درد شدید باشد.
اگر قرمزی همراه با تاری یا کاهش دید باشد.
اگر قرمزی چشم در اثر ضربه به سر ایجاد شده باشد.
اگر قرمزی چشم همراه با سردرد و تهوع باشد.