عرق گل گاوزبان از برگ‌های گیاه گل گاوزبان به دست می‌آید. گیاه گل گاوزبان بومی ایران بوده و در بسیاری از مناطق ایران پتانسیل رشد دارد.
گیاه گل گاوزبان خواص درمانی بسیاری داشته و عرق گل گاوزبان نیز از خاصیت های زیادی برخوردار است.
عرق گل گاوزبان حاوی مقدار زیادی ویتامین و املاح معدنی است.
گیاه گل گاوزبان را می توان در دامنه های البرز یافت و تنها محل رویش طبیعی این گیاه نیز در دامنه های البرز گزارش شده است.
طبع عرق گل گاوزبان سرد است یا گرم؟
شاید برای شما هم سوال شده باشد که طبع و مزاج عرق گل گاوزبان گرم است یا سرد؟ تر است یا خشک؟ در پاسخ به این سوال باید گفته شود که، طبع عرق گل گاوزبان همانند طبع گل گاوزبان گرم و خشک است.
خواص عرق گل گاوزبان در طب سنتی
درمورد عرق گل گاوزبان خوب است بدانید که مصرف این عرق برای تمام افراد مجاز بوده اما جهت مصرف مداوم آن میبایست با پزشک خود مشورت کنید.
عرق گل گاوزبان حاوی مواد معدنی و ویتامین ها بوده و سبب تقویت بدن میشود. از دیگر خواص عرق گل گاوزبان میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- تسریع روند درمان بیماری اگزما
- بهبود روماتیسم مفصلی
- سرشار از کلسیم
- دارای مقادیر خوب سدیم
- کاهش دهنده ی استرس و اضطراب
- کاهش دهنده ی علائم سندرم پیش از قاعدگی
- حاوی مقادیری آهن
- سرشار از منیزیم
- مناسب جهت افراد مبتلا به دیابت
- مناسب جهت استفاده ی افراد دچار اختلال نقص توجه-بیش فعالی
- موثر در روند درمان بیماری آسم
- مناسب جهت جلوگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی
- حاوی مقادیر بالای پتاسیم
- منبع روی
- مناسب جهت پیشگیری از سکته مغزی
- کاهش دهنده ی تب
- تسکین دهنده ی سرفه
- رفع افسردگی
- حاوی مقادیر زیادی ویتامین C
- منبع غنی از ویتامین B
- دارای بتاکاروتن
- حاوی آنتی‌اکسیدان
- تقویت کننده ی کبد
- بهبود دهنده ی قدرت ایمنی بدن
- تقویت کننده ی اندام‌های حیاتی بدن
- مناسب جهت درمان و رفع چین و چروک های پوست
- تقویت کننده ی کلیه
- انرژی زا
- درمان بیخوابی های شبانه
- دفع کننده ی سموم بدن
- سبب آرامش روان
- تقویت کننده ی قلب
- ادرار آور
- کاهش دهنده ی فشار خون
- کمک به درمان کم خونی
- تقویت و حفظ سلامت استخوان ها به دلیل دارا بودن مقادیر بالای کلسیم
- سبب جلوگیری از گرفتگی رگ ها
- افزایش سطح ویتامین A در بدن و در نتیجه تقویت چشم ها
- نشاط آور
- جلوگیری از ابتلا به سرطان
- مناسب جهت استفاده ی افرادی که احساس ضعف میکنند.
عرق گل گاوزبان و آلزایمر
بیماری آلزایمر یکی از اختلالات عصبی بوده و میتوان گفت شایع ترین شکل زوال عقل به شمار میرود. بیماری آلزایمر منجر به ایجاد اختلال در حافظه میشود.
طبق تحقیقات انجام شده در سال های اخیر، و بررسی تاثیر عرق گل گاوزبان بر اختلالات حافظه، متخصصان به این نتیجه رسیده اند که گل گاوزبان نه تنها یادگیری را بهبود میبخشد بلکه در درمان بیماری آلزایمر هم تاثیر به سزایی دارد. به عبارت دیگر، مصرف عرق گل گاوزبان میتواند منجر به بهبود اختلال شناختی ناشی از آلزایمر شود.
عرق گل گاوزبان و سم زدایی بدن
برگ‌های گیاه گل گاوزبان به صورت طبیعی ادرار آور هستند. این بدان معنی است که گل گاوزبان میتواند دفعات و مقدار ادرار را افزایش دهد.
برگ گل گاوزبان با تحریک کلیه‌ها به پاکسازی بدن از مایعات اضافی کمک میکند . همین امر موجب میشود تا بدن اسید اوریک و کریستال های اضافی را دفع کرده و از ایجاد بیماری‌هایی نظیر سنگ کلیه و نقرس جلوگیری شود.
عرق گل گاوزبان و جلوگیری از پیری زودرس
عرق گل گاو زبان منبع غنی از ترکیباتی است که در بدن به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و تاثیر منفی آسیب های رادیکال‌های آزاد را کاهش میدهند.
بدین صورت عرق گل گاوزبان در جلوگیری از پیری زودرس موثر واقع میشود.
عرق گل گاوزبان و درمان سرماخوردگی
عرق گل گاو زبان خلط آور بوده و سبب نرم و صاف شدن سینه میشود. بدین ترتیب عرق گل گاوزبان سرفه را تسکین میدهد.
علاوه بر آن، عرق گل گاوزبان حاوی ویتامین C میباشد که در روند درمان سرماخوردگی نقش مهمی را ایفا میکند. عرق گل گاوزبان سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و شما را در برابر بیماری‌های ویروسی همچون آنفولانزا محافظت میکند.
همچنین، عرق گل گاوزبان تنگی نفس و گرفتگی صدا را رفع کرده و برای درمان سینه درد هم مفید است. مصرف عرق گل گاوزبان به همراه لیمو برای درمان سرماخوردگی توصیه میشود.
عرق گل گاوزبان و سلامت پوست
عرق گل گاوزبان جهت درمان اگزما بسیار مناسب است.
عرق گل گاوزبان همچنین جهت روشن سازی پوست و درمان تیرگی پوست مورد استفاده قرار میگیرد. عرق گل گاوزبان سبب شادابی و حفظ تازگی پوست میشود. عرق گل گاوزبان سبب جوانسازی و درمان علائم پیری پوست میشود.
عرق گل گاوزبان به صورت خوراکی و موضعی برای پوست مورد استفاده قرار میگیرد. استفاده میشود. توجه داشته باشید که مصرف موضعی آن به پاکسازی پوست از آلودگی‌ها کمک بسیاری میکند.
توجه به این نکته حائز اهمیت است که شما میبایست قبل از استفاده مداوم از عرق گل گاوزبان برای پوست خود ، تست حساسیت انجام دهید. بدین منظور شما میبایست ابتدا مقداری عرق گل گاوزبان روی پنبه و یا پارچه تمیزی ریخته و پوست خود را با آن ماساژ دهید. بعد از گذشت یک ربع در صورتی که اثری از قرمزی، سوزش، خارش و التهاب در محل مشاهده نکردید بدین معنی است که شما به عرق گل گاوزبان حساسیت نداشته و می‌توانید از آن برای پوست خود بهره ببرید.
عرق گل گاوزبان و اعصاب
عرق گل گاوزبان کمک بسیاری به درمان بیماری‌های عصبی میکند. عرق گل گاوزبان دارویی طبیعی برای درمان بیماری افسردگی است. این عرق استرس و اضطراب را کاهش داده و آن را رفع میکند. از عرق گل گاوزبان جهت ایجاد آرامش اعصاب و درمان بیخوابی استفاده میشود.
علاوه بر آن، گل گاوزبان متعادل کننده ی تمام مزاج هاست.
همچنین نتایج تحقیقات علمی بیان میکند که گل گاوزبان اثر تسکین دهنده و تقویت کننده روی سیستم عصبی مرکزی داشته و به ویژه در موارد خستگی عصبی بسیار موثر عمل میکند.
عرق گل گاوزبان و کاهش علائم پیش از قاعدگی
عرق گل گاوزبان جهت درمان دردهای پریود بسیار مورد استقبال واقع میشود. این عرق باعث کاهش انقباضات رحم شده و دردهای پریود را از کاهش میدهد.
علاوه بر آن، عرق گل گاوزبان باعث تنظیم هورمون‌های زنانه میشود و از نامنظمی پریود جلوگیری میکند.
همچنین از آنجایی که طبع عرق گل گاوزبان گرم است این عرق سردی رحم را از بین می‌برد و از دردهای شدید در دوره پریود جلوگیری میکند.
مضرات و منع مصرف گل گاوزبان
گل گاوزبان نیز مانند هر ماده خوراکی دیگری در کنار مزایا و خواصی که دارد، دارای مضرات و منع مصرف هایی برای برخی از افراد است.
در ادامه به موارد منع مصرف عرق گل گاوزبان برای برخی افراد خواهیم پرداخت.
عرق گل گاوزبان برای چه افرادی مناسب نیست؟
به طور کلی عرق گل گاوزبان برای افراد زیر مناسب نمیباشد:
- خانم های باردار: به دلیل وجود ماده ای به نام آلکالوئید، استفاده از عرق گل گاوزبان برای خانم های باردار مضر است.
- کودکان: به دلیل وجود ماده ای به نام آلکالوئید استفاده از عرق گل گاوزبان برای کودکان نیز توصیه نمیشود.
- افرادی که سنگ صفرا دارند.
- اشخاص مبتلا به سنگ کلیه
- افرادی که فشار خون بالا دارند.
- اشخاصی که از داروهای ضد افسردگی و آرامبخش ها استفاده میکنند. زیرا عرق گل گاوزبان با این داروها تداخل ایجاد میکند.
- افرادی که از داروهای فشار خون استفاده میکنند. زیرا عرق گل گاوزبان با این داروها تداخل ایجاد میکند.
همچنین توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد عرق گل گاوزبان احتمال بروز سرطان کبد را به دلیل وجود الکالوئیدها به همراه دارد.
مصلحات عرق گل گاوزبان چه چیزهایی هستند؟
از آنجایی که طبع عرق گل گاوزبان گرم است، بهتر است اولا از مصرف زیاد آن خودداری کرده، و به صورت کنترل شده و مناسب از عرق گل گاوزبان استفاده شود، ثانیاً بهتر است در کنار عرق گل گاوزبان از مصلحاتی که در ادامه معرفی میشوند، استفاده کنید:
- صندل سفید: چوب صندل سفید به دلیل طبع سرد و خشکی که دارد از مصلحات عرق گل گاوزبان به شمار میرود. البته توجه داشته باشید که در مصرف آن باید دقت شود.
- لیمو عمانی: افرادی که دارای فشار خون بالا هستند بهتر است همراه با لیمو عمانی از عرق گل گاوزبان استفاده کنند.
- عسل و لیموی تازه
- نبات
- سنبل الطیب
- بادرنجوبه
