اغلب درد هایی که در اطراف ناف رخ میدهند سبب ایجاد ناراحتی در افراد میشوند و به درد دور ناف معروف میباشند. درد دور ناف میتواند دلایل متعددی داشته باشد که در بعضی از موارد خود به خود برطرف میشود اما در بعضی اوقات نیز نشان دهنده یک مشکل جدی میباشد. حال علت درد دور ناف چیست؟ درمان خانگی درد دور ناف در بزرگسالان؟ درمان درد دور ناف در کودکان؟ درمان گیاهی درد دور ناف؟ برای دانستن جواب این سوالات در ادامه این مطلب از طب شناس همراه ما باشید.

علت درد دور ناف چیست؟

همانطور که گفتیم این موضوع میتواند دلایل مختلفی داشته باشد که در ادامه به مهم ترین آنها خواهیم پرداخت:

• مسمومیت غذایی: استفاده از غذاهای غیر بهداشتی یا غذا و آب آلوده میتواند سبب ایجاد مسمومیت غذایی شود. یکی از علائم مسمومیت غذایی نیز، درد دور ناف میباشد که فرد آن را بعد از چند ساعت در قسمت شکم خود حس میکند. از دیگر علائم این بیماری میتواند به اسهال، حالت تهوع و استفراغ، احساس ضعف و بیحالی اشاره کرد.
• سندروم روده تحریک پذیر: اگر جزو افرادی هستید که در ناحیه ناف خود یا در کل شکم احساس درد مزمن میکنید و در بعضی موارد دلپیچه نیز دارید اما علائم دیگر مسمومیت غذایی مثل حالت تهوع و استفراغ، اسهال، احساس ضعف و بیحالی را ندارید ممکن است شما دچار سندروم روده تحریک پذیر باشید.
• استرس و اضطراب بیش از حد: اگر جزو اشخاصی هستید که دچار تنش های روحی زیادی میباشید  و استرس بیش از حد دارید این امکان وجود دارد که روده شما در برخی مواقع تحریک شود. در این مورد فرد هیچ مشکل گوارشی ندارد. اگر در این حالت سعی کنید استرس و اضطراب خود را کنترل کنید میتوانید به درد دور ناف نیز کمک نمایید.
• آپاندیست: یکی از علائم التهاب آپاندیس، درد دور ناف میباشد. این درد بعد از گذشت چند ساعت به ناحیه راست و پایین شکم میرود. آپاندیست با علائم دیگری همچون: حالت تهوع و استفراغ، یبوست یا اسهال، بی اشتهایی، تب پایین و… همراه است. اگر احساس میکنید که درد دور ناف شما ممکن است به دلیل آپاندیست باشد بهتر است هرچه زودتر به اورژانس یا پزشک بروید.
• فتق ناف: ابتدا این امکان وجود دارد که درد دور ناف آغاز شود اما به شکل خود به خودی از بین برود. با گذشت زمان شما متوجه خواهید شد که انجام برخی کارها سبب فشار آمدن به شکمتان میشود مثل: بلند کردن اجسام سنگین، دفع مدفوع و… این موضوع میتواند موجب بروز برۀمدگی موقت در ناحیه ناف شود. درد دور ناف و بیرون زدگی آن از علائم فتق ناف میباشد. این موضوع اصلا جای نگرانی ندارد و کافیست برای درمان آن به پزشک مراجعه نمایید.
• عفونت ناف: اگر به درد دور ناف دچار هستید و به همراه آن علائمی مثل: خارش، سوزش، قرمزی اطراف ناف را نیز مشاهده میکنید این امکان وجود دارد که شما به عفونت ناف یا حساسیت دچار شده باشید. عفونت ناف به دلایل متفاوتی همچون: باکتری، قارچ و… رخ میدهد. در این حالت به شما پیشنهاد میکنیم که ناف و قسمت های اطراف آن را به خوبی ضدعفونی نمایید، اگر تا چند روز درد و علائم دیگر بهبود پیدا نکرد بهتر است به پزشک مراجعه نمایید.
• سنگ کیسه صفرا: ایجاد درد های شدید معمولا از نخستین علائم سنگ کیسه صفرا میباشد. این درد اغلب از ناحیه شکم آغاز میشود و به مرور سمت ناف حرکت میکند. تنها راه درمان سنگ کیسه صفرا جراحی میباشد تا به این وسیله کیسه صفرا برداشته شود. بعد از جراحی فرد درگر دردی احساس نخواهد کرد.
• پانکراتیت حاد: این حالت میتواند باعث بروز درد دور ناف شود. به التهاب لوزالمعده، پانکراتیت میگویند که میتواند خیلی ناگهانی آغاز شود. ممکن است فرد علاوه بر درد به حالت تهوع و استفراغ، تب، بالا رفتن ضربان قلب و… نیز دچار شود. اگر پانکراتیت خفیف باشد، میتوان با یکسری کارها آن را درمان کرد اما اگر شدید باشد معمولا فرد به بستری در بیمارستان نیاز پیدا میکند.

چه موقع برای درد دور ناف به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر درد دور ناف شما به شکل های زیر باشد بهتر است برای تشخیص صحیح به پزشک مراجعه نمایید:

• اگر فرد بیمار در مدفوع خود خون مشاهده کند.
• درد به وجود آمده به دلیل جراحی باشد.
• بیمار به درد دور ناف با استفراغ شدید دچار باشد.
• اگر درد سبب بیداری فرد در طول شب شود.
• درد بر فعالیت روزانه شخص موثر باشد و مانع انجام درست کارها شود.

علت درد دور ناف چگونه مشخص میشود؟

با توجه به شرایط فرد ممکن است پزشک یک یا چند مورد از آزمایش های زیر را برای او تجویز نماید:

• آندوسکوپی
• تصویر برداری
• نمونه گیری از مدفوع
• نمونه گیری از ادرار
• آزمایش خون

درمان خانگی درد دور ناف در بزرگسالان:

• افراد جوان میتوانند با پشتک زدن، ناف خود را به شکل طبیعی خود برگردانند.
• به منظور درمان خانگی درد دور ناف در بزرگسالان، روی ناف خود به مدت سی دقیقه کیسه آب گرم قرار دهید و آرام فشار دهید تا ضربان شکمی را تا جایی که به قسمت ناف برمیگردد احساس نمایید.
• طی چند روز به مدت چند ساعت به وسیله کیسه نمک یا گندم فشار های آرام و مداوم روی ناف خود وارد نمایید. این کار یکی از گزینه های مناسب برای درمان خانگی درد دور ناف در بزرگسالان است.
• شخص باید به شکل چهار زانو بنشیند و زانوهایش به وسیله فردی دیگر گرفته شد تا عضله های شکمش کشیده شود. با انجام این کار ناف به حالت اولیه خود باز خواهد گشت و تاثیر بسیاری بر درمان خانگی درد دور ناف در بزرگسالان خواهد داشت.
• با دو انگشت اشاره و شصت، عصبی که در قسمت زیر بغل قرار دارد و به همه نقاط دست عصب دهی میکند را گرفته و فشار شدید وارد نمایید. با انجام این کار به درمان خانگی درد دور ناف در بزرگسالان کمک بسزایی می نمایید.
• فرد بیمار میتواند به منظور درمان خانگی درد دور ناف در بزرگسالان از میله بارفیکس آویزان شود تا عضلات شکمی کشیده شود.

درمان خانگی درد دور ناف در کودکان:

در بسیاری از موارد درد دور ناف در کودکان را میتوان با درمان های خانگی، معالجه کرد. با انجام کارهای زیر میتوان دل درد فرزند خود را درمان کرد اما به شرطی که دل درد او خیلی شدید نباشد و یا اینکه بیش از یک روز طول نکشیده باشد که در این صورت باید به پزشک مراجعه نمایید.

• از فرزند خود بخواهید که دراز بکشد زیرا ممکن است با این کار دل درد او برطرف شود.
• در حد تعادل، آب و آبمیوه های طبیعی به کودک خود بدهید.
• او را به دستشویی ببرید تا مدفوع کند.
• تا چند ساعت به کودک خود غذای سفت ندهید. پس از گذشت چند ساعت میتوانید به او غذاهای سالمی همچون برنج و سیب دهید.
• از دادن غذاهایی که موجب نفخ کودک میشوند پرهیز کنید.
• سعی کنید تعداد وعده های غذایی کودک را افزایش دهید اما مقدار آن ها را کمتر نمایید.
• از دادن غذاهایی که موجب تحریک معده میشوند خودداری نمایید مثل: مرکبات، نوشیدنی های کافئین دار یا گازدار، فراورده های لبنی، غذاهای پرچرب و سرخ شده، گوجه فرنگی.
• بدون مشورت پزشک از هیچگونه دارویی مثل استامینوفن، ایبوپروفن، آسپیرین و.. برای کودک خود استفاده نکنید.
  

درمان گیاهی درد دور ناف:

• یکی از توصیه های افراد قدیمی برای درمان درد های شکمی استفاده از دمنوش نعنا و عرق نعنا است. این گیاه التهاب های معده را از بین می برد و سبب رفع نفخ می شود که از همین جهت بر درمان درد های شکمی و درد دور ناف بسیار موثر می باشد.
• یکی دیگر از دمنوش هایی که برای درمان گیاهی درد دور ناف پیشنهاد می شود، دمنوش بابونه است. این گیاه به کاهش درد معده کمک می کند و باعث تسکین مشکلات گوارشی می شود.
• دمنوش شیرین بیان نیز جزو دارو های گیاهی موثر در درمان گیاهی درد دور ناف است. این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد و درد های شکمی را از بین می برد.
• دمنوش ریحان، یکی از گزینه های عالی در درمان گیاهی درد دور ناف است. گیاه ریحان درد های شدید معده را برطرف می کند. برای درمان درد دور ناف بهتر است دمنوش ریحان را به همراه دارچین و مقداری نبات میل کنید.