طب شناس
درمان-خانگی-سردی-معده-در-طب-سنتی

درمان فوری سردی معده و چاقی با طب سنتی+ 10 راه حل برای درمان سردی معده

تاریخ انتشار: January 19, 2023

رای به این نوشته: 4.5/5 (571 رای)

سردی معده از اختلالاتی است که ممکن است در افراد به وجود آید. سردی معده در اثر عادات بد در غذا خوردن و همچنین مصرف بیش از حد برخی مواد غذایی در فرد بروز میکند.

افرادی که بسیار تند غذا خورده و فرصت جویدن کامل را به غذا نمیدهند و همچنین افرادی که هنگام غذا خوردن آب مینوشند، بیشتر دچار سردی معده میشوند.

علاوه بر این، مصرف مواد غذایی بامزاج سرد نظیر ماست و خیار نیز، افراد را دچار سردی معده میکند.

افرادی که نوشیدنی های کافئین دار ، بیش از اندازه، مصرف میکنند نیز در معرض ابتلا به سردی معده هستند.

سردی معده باعث میشود گرمای لازم جهت هضم مناسب غذا در معده فراهم نشده و فرد دچار اشتها کاذب، اضافه وزن و چاقی شود.

البته درمان های خانگی وجود دارند که میتوانند در درمان فوری سردی معده موثر باشند. در ادامه به این درمان های خانگی میپردازیم.

درمان فوری سردی معده و چاقی

یکی از شایع‌ترین عوارض سردی معده چاقی است. معده‌ی سرد قادر به هضم کامل غذا نیست. بنابراین فرد دچار یبوست شده که خود عامل چاقی است و همچنین عدم هضم کامل غذا موجب انباشت چربی و چاقی به ویژه در ناحیه شکم وپهلو می‌شود.

از آنچه گفته‌شد نتیجه می‌گیریم که درمان سردی معده یکی از راه‌های اصولی درمان چاقی است. رعایت نکات ساده‌ای مانند خوب جویدن غذا، سروقت خوردن غذا، عدم مصرف مواد با طبع سرد به صورت متوالی و مکرر، پرهیز از حمام کردن با شکم سیر، پرهیز از دیر خوابیدن و زیاد خوابیدن، کاهش مصرف فست فودها و مواد فراوری شده کارخانه ای و مصنوعی و... در کاهش و درمان سردی معده و چاقی بسیار موثر است.

درمان خانگی سردی معده

شما میتوانید جهت درمان خانگی سردی معده ی خود، از نوشیدنی ها و همچنین گنجاندن برخی مواد در رژیم غذایی خود و یا حذف برخی مواد از رژیم غذایی خود از مطالبی که در ادامه گفته میشود بهره مند شوید:

درمان-سردی-معده-در-طب-سنتی-ایرانی-اسلامی
درمان-سردی-معده-در-طب-سنتی-ایرانی-اسلامی

درمان فوری سردی معده با زنجبیل

زنجبیل از موادی است که میتواند به سه صورت مورد استفاده قرار گرفته و در درمان سردی معده موثر باشد:

درمان فوری سردی معده با چای قرمز

چای قرمز از جمله دمنوش هایی است که جهت درمان سردی معده کاربرد دارد و افراد بهتر است با حذف نوشیدنی های کافئین دار و جایگزین کردن دمنوش چای قرمز به سردی معده خود کمک کنند.

درمان فوری سردی معده با عسل

عسل نیز از جمله مواد غذایی است که در درمان فوری سردی معده بسیار موثر است. جهت بهره گیری از خواص عسل جهت درمان سردی معده خود میبایست قبل از خواب یک قاشق عسل طبیعی را میل کنید. همچنین میتوانید بعد از مصرف غذاهایی که طبع سرد دارند نیز یک قاشق عسل میل کنید.

همچنین میتوانید در دمنوش هایی که در درمان سردی معده موثرند نیز مقداری عسل ریخته تا هم از خواص دمنوش و هم از خواص عسل جهت درمان سردی معده بهره بگیرید.

درمان فوری سردی معده با خرما

افرادی که دارای سردی معده هستند میتوانند سردی برخی مواد غذایی که دارای مزاج سرد هستند را با مصرف خرما برطرف کنند. این کار باعث میشود افرادی که بلغمی هستند و همچنین از سردی معده رنج میبرند، بعد از مصرف مواد غذایی مانند ماهی، اذیت نشوند.

درمان فوری سردی معده با گیاه آویشن وحشی

گیاه آویشن از جمله گیاهانی است که در درمان سردی معده افراد موثر بوده و همچنین میتواند برای افرادی که دچار سندرم روده تحریک پذیر هستند نیز مفید است.

بدین منظور میتوانید برگ این گیاه را جویده و یا آن را دم کرده و به صورت دمنوش مصرف کنید.

درمان فوری سردی معده با بابونه

از دیگر درمان های فوری و خانگی سردی معده، استفاده از چای بابونه است. بدین منظور شما میتوانید با مصرف روزانه چای بابونه به همراه لیموترش و یا نبات از این روش درمانی برای سردی معده خود، بهره بگیرید.

لازم به ذکر است این روش درمانی برای افرادی که به دلیل سردی معده خود، دچار معده درد شده و یا افرادی که دچار ریفلاکس هستند، مناسب است.

چای بابونه همچنین به درمان سوء هاضمه و نفخ کمک میکند.

درمان فوری سردی معده با نعناع

شما همچنین میتوانید از برگ های نعناع جهت بهبود سردی معده، استفاده کنید. بدین منظور شما میتوانید از سه روش استفاده کنید:

لازم به ذکر است که در هنگام مصرف نعناع، بهتر است مقداری عسل نیز در کنار آن میل کنید تا طبع سرد نعناع شما را دچار مشکل نکند.

درمان فوری سردی معده با رازیانه

دانه رازیانه نیز میتواند به شما در درمان سردی معده کمک کند. دانه رازیانه باعث میشود که هضم غذا در دستگاه گوارش تسهیل شده و بدین صورت به سردی معده و جلوگیری از ترش کردن کمک میکند.

درمان فوری سردی معده با آب برنج

از دیگر روش های درمان سردی معده استفاده از آب برنج است. جهت تهیه آب برنج، میبایست مقداری برنج را بدون نمک در آب جوشانده و صبر کنید تا آب برنج غلیظ شود. سپس برنج را آبکش نموده و آب برنج را از صافی رد کرده و بگذارید تا خنک شود.

این نوشیدنی را میتوانید با مقداری عسل میل کرده تا به درمان سردی معده شما کمک کند.

درمان فوری سردی معده با سرکه انگور

سرکه انگور نیز از جمله موادی است که در درمان خانگی سردی معده موثر است. بدین منظور میبایست مقداری سرکه را با آب مخلوط کرده و روزانه یک لیوان از این نوشیدنی میل کنید تا سردی معده شما برطرف شود.

درمان فوری سردی معده با روغن کرچک

جهت درمان فوری سردی معده میتوانید از ماساژ معده خود با روغن کرچک نیز استفاده کنید.

بدین منظور میبایست مقداری روغن کرچک را در نواحی معده خود روی پوست ماساژ داده و کاملا چرب کنید.

سپس حوله ای را داغ کرده و روی معده خود را بپوشانید و یا از کیسه آب گرم برای پوشاندن معده خود استفاده کنید.

از دیگر راه های درمان سردی معده و همچنین جلوگیری از ابتلا به سردی معده میتوان به اصلاح عادات غذایی و همچنین خودداری از مصرف برخی مواد غذایی با هم اشاره کرد، که در ادامه به آن میپردازیم:

قتل طبیب طب سنتی در تهران

قتل یک پزشک طب سنتی در تهران

طبع عرق گشنیز در طب سنتی|طبع عرق گشنیز

طبع عرق گشنیز و خواص آن در طب سنتی+ مضرات و مصلحات

نسخه ای برای درمان اغلب بیماری های فصل سرما|خواص شلغم

درمان همه بیماری های پاییزی!

طبع و خواص روغن شوید در طب سنتی|خواص روغن شوید

طبع و خواص روغن شوید در طب سنتی+ 3 مورد از عوارض روغن شوید

درمان-فوری-سرفه-خشک-در-خانه-طب-سنتی.|

درمان سرفه خشک با 6 روش خانگی و مبتنی بر طب سنتی

خواص و آثار و کاربردهای زالودرمانی

زالودرمانی کجاها به کار می آید؟

طبع و خواص گل گاوزبان در طب سنتی ایرانی و اسلامی|طبع و خواص گل گاو زبان در طب سنتی ایرانی|طبع گل گاوزبان

طبع گل گاوزبان در طب سنتی+ خواص+ موارد منع مصرف

خواص لیمو ترش در طب سنتی ایرانی اسلامی

خواص و طبع لیمو ترش + خواص معجزه آسا